兰州+郭莽湿地+郎木寺+川主寺+九寨沟+黄龙景区+甘南九寨4日游

【伏羲庙】（游览约3小时）

研学内容：探访“羲皇故里”，学习八卦起源，临摹伏羲八卦图，体会上古神话与文明启蒙融合；通过介绍建筑中的脊兽故事，仔细观察核心建筑先天殿、太极殿上方的脊兽造型，介绍脊兽的历史渊源、文化内涵。

手工体验：超轻黏土捏脊兽

【《天水千古秀》】（游览约2小时）大型室内情景体验剧，是由甘肃四库文化发展集团有限公司投资创排，生动再现了天水悠久深厚的人文历史底蕴，填补了甘肃中东部地区没有大型旅游演艺的空白，对繁荣甘肃文化演艺市场、延伸文化旅游产业链条、提升“交响丝路·如意甘肃”品牌形象具有十分重要的推动作用，更对推动天水文化、甘肃文化、华夏文明走向大众、走向世界、走向未来具有深远影响。

【麦积山石窟】（游览约2小时）

研学内容：赏析泥塑艺术，理解佛教东传与丝路文化交流。

位于甘肃省天水市麦积区，是小陇山中的一座孤峰，高142米，因山形酷似麦垛而得名。始建于384-417年，存有221座洞窟、10632身泥塑石雕、1300余平方米壁画，以其精美的泥塑艺术闻名世界，被誉为“东方雕塑艺术陈列馆”。

【官鹅沟】（游览约2.5小时）位于甘肃省陇南市宕昌县，是一处集自然风光、地质奇观与人文风情于一体的国家4A级旅游景区，这里被誉为“陇南小九寨”，以其独特的峡谷地貌、清澈的高山湖泊、壮观的瀑布群和丰富的植被资源吸引着众多游客。

【半穿洛克之路】（游览约1.5小时）也称为甘南洛克之路，是一条著名的自驾旅游路线，以其挑战性和一路上的美景而闻名。根据搜索结果，洛克之路的起点是卓尼县扎古录镇，终点是迭部县扎尕那。这条路线全长约100至110公里。

【扎尕那】（游览3小时）研学内容：扎尕那四周群山环绕，有独特的地质地貌，可以通过实地考察绘制甘南地形简图，标注主要山脉、河流及特色地貌。

手工体验：可亲手制作石头彩绘，带走属于自己的扎尕那记忆。

位于甘肃省甘南藏族自治州迭部县益哇乡的天然石头城，藏语意为“石匣子”。位于迭部县西北30余公里处，地处益哇乡境内。这里的地形既像一座规模宏大的巨型宫殿，又似天然岩 壁构筑的古城，山势奇峻、云雾缭绕，宛如仙境。扎尕那村的海拔大约在3000至3300米之间，而周围最高山峰的海拔可达4500米。自然景观扎尕那的自然风光极为壮观，高山、藏寨、阳光、森林、圣湖、云海等元素共同构成了一幅幅绝美的画卷。

【郎木寺（纳摩大峡谷）】（游览1小时）一个隐藏在川甘交界的神秘小镇，以其独特的地理位置和深厚的文化底蕴吸引着无数游客。这里不仅有壮丽的自然风光，还有两座历史悠久的寺庙——格尔底寺和塞赤寺，它们分别位于四川和甘肃，共同构成了郎木寺镇的灵魂。

【若尔盖花湖】（游览2.5小时）仿若一个由大自然这位顶级艺术家倾心打造的童话天地，广袤无垠的草原，恰似一块铺展至天际的巨型 绿色锦缎，微风轻拂，那层层叠叠的草浪如同灵动的舞 者，连绵起伏、依次翻涌。

花湖之眼：花湖的中心地带，一片碧蓝湖水包围着椭 圆形水草，形似巨大眼睛，上方柳叶形水草如眉毛，水草间白色小花似泪光，让花湖更显神秘灵气木栈道，新建的原木栈道跨于草海之上，蜿蜒曲折。走在上面，可近距离欣赏花湖美景，感受大自然的宁静美好

雪域舞者：除了黑颈鹤，花湖还栖息着众多其他珍稀 鸟类。它们在湖面、草原上觅食、嬉戏、飞翔，姿态优 雅，宛如雪域高原上的舞；

【黄河九曲第一湾】（游览2.5小时）在天地的广袤画布上，犹如仙女的飘带自天边缓缓飘来，在四川边上轻轻抚了一下又转身 飘回青海，在若尔盖草原的温柔怀抱中，优雅地蜿蜒出 “S” 形的曼妙身姿，宛如神来之笔绘就的绝美篇章。黄河从巴颜喀拉发源，一路向东流，进入四川阿坝州 的阿坝县、若尔盖县后，调转方向，形成了一个近乎完 美的“U” 形大回旋，从而形成了“九曲黄河第一湾”。

【莲宝叶则】（游览2.5小时）横跨四川阿坝州与青海省交界，总面积超 500平方公里，最高峰海拔5369米，被誉为“东方魔幻 世界”“蜀山之源”。这里集雪山、冰川、湖泊、怪石于一体，是《格萨尔王》史诗中的古战场，藏地文化底 蕴深厚。景区内遍布奇峰异石，星罗棋布的高原湖泊如 扎尕尔措、珠姆措等，倒映着刀劈斧削的雪峰，宛如天 神遗落的翡翠。

【曼则塘湿地】（游览2小时）研学内容：观察湿地的地形地貌、水系分布，了解湿地的形成和演化过程

作为黄河水系源头重要涵养地，该保护区与若尔盖、红原湿地共同构成完整的高原湿地生态系统，属于川西北高原寒温带生态功能区。保护区内记录有181种维管束植物和100种陆生脊椎动物，其中国家二级保护动物黑鸢、大鵟等在此栖息，更是全球濒危物种黑颈鹤的重要栖息地。麦唐公路穿行其间，形成连接32公里外阿坝县城的高原湿地景观廊道。

【各莫寺】（游览2小时）又称慧园寺，位于四川省阿坝州藏传佛教三大格鲁派寺院之一，是黄教六大寺之拉卜楞寺的分寺之一，各莫寺以其宏大的寺庙建筑、大佛塔和神秘的藏秘修炼而著称。建筑精美，包含大宝塔、大经堂等，是当地享有盛誉的宗教场所，拥有浓厚的宗教氛围和丰富的历史文化遗产。

【娘玛寺】（游览 1.5 小时）位于甘肃省玛曲县阿万仓乡境内。又称宁玛寺，创建于公元 1834 年，属宁玛派红教寺院，是藏传佛教各教派中历史最为悠久的一个教派….该寺主要圣物有莲花生大师金像一座，释迦牟尼佛像，有 13 米高的菩提塔和金刚撅等许多藏传法器。寺院里莲花光明宫金碧辉煌和金顶红墙的大经堂交相辉映，堪称一绝….

有着世界最大的藏经转经筒，也是娘玛寺标志性建筑，转经筒高约 50 米，重量约 320 吨，转经筒 筒身部分为钛金制作，周身遍布经文和浮雕佛像，外贴纯金箔 1160m2，内部藏有经书约 11 万册，转经筒没有任何内部马达，只能靠人力推动。要想推动这么巨大的转经筒，一个人显然是做不到的。不过，由于信众和游客 络绎不绝地来到这里，这个转经筒总是一天到晚不停地转。转经筒旁边金光闪闪的四方建筑也是中国最大的六字真言塔，即使以再挑剔的眼光，也不得不惊叹这一建筑的方正大气，以黑金二色的美学来诠释神明的存在让人一见，便生敬仰之意。

【桑科草原】（游览2小时）

研学内容：高原生态调查，辨识牦牛、旱獭及珍稀植物。

位于甘肃省甘南藏族自治州夏河境内，距夏河县城拉 卜楞西南 18 公里，有公路直通。桑科草原属于草甸草原，平均海拔在 3000 米以上，草原面积达 70 平方公里，是甘南藏族自治州的主要畜牧业基地之一。这里设有藏式帐篷接待站两处，每年7－9月搭起藏包，为游客准备新鲜奶茶、糌粑、藏包、手抓羊肉等藏区特色风味，还为游客准备了马匹、牦牛、射 击篝火晚会等草原旅游节目。

【拉卜楞寺】（游览2.5小时）

研学内容：跟随虔诚的信徒转动经筒，聆听寺庙里传来的诵经声，感受藏传佛教的庄严与神秘，参观寺内保存的珍贵文物，如唐卡、佛像以及各种法器等。

被誉为“世界藏学府”，位于中国甘肃省甘南藏族自治州夏河县，是藏传佛教格鲁派六大寺院之一。拉卜楞寺的建筑规模宏大，占地总面积86.6万平方米，建筑面积40余万平方米。寺院坐北向南，由六大学院，16处佛殿、18处昂欠（大活佛宫邸）、僧舍及讲经坛、 法苑、印经院、佛塔等组成，形成了一组具有藏族特色的宏伟建筑群。

【刘家峡大桥】（游览1.5小时）位于东乡县考勒乡奔驰沟的折达公路上，南 北走向，全长568米，为西北地区最大跨度的悬索桥，当地人称之为“奔驰沟大桥” ，桥梁建设时首次采用了钢管混凝土结构作为悬索桥桥塔，是目前世界上最大直 径的钢管混凝土结构。桥面宽15米，两岸设置观景平台，供游客观赏刘家峡水库库区风光。

【三塬观景台】（游览1.5小时）登高俯瞰，领略大好河山的美景。天气晴好时，景色更是美不胜收，仿佛置身于仙境之中。东乡三塬观景台，是您感受自然之美、放松身心的绝佳去处。

【兰州百里黄河风情线】（游览2小时）兰州是黄河唯一穿城而过的省会城市，长约百里的黄河自然景观与都市风光交相辉映。风情线以中山桥为中轴、黄河两岸风光为依托。漫步滨河路可赏黄河风光，观看平沙落雁等精美雕塑。天下黄河第一桥“中山桥”、“黄河母亲”雕塑、兰州水车博览园是代表性景点，是兰州“城市名片”。

【甘肃省博物馆】（游览2小时）是省属副厅级公益一类事业单位，业务工作归口省文物局管理，位于甘肃省兰州市七里河区西津西路3号，总面积43000平方米，平面呈“山”字形，中间五层、两翼三层，是一座集办公区、藏品库房区、展览区等为一体的智能化综合性博物馆。甘肃省博物馆汇集了甘肃从远古时期到近现代的珍贵文化遗存，馆藏珍贵历史文物、自然标本8万余件（组），尤以新石器时代之冠的甘肃彩陶、汉代简牍文书、汉唐丝绸之路珍品、佛教艺术萃宝、古生物化石等珍贵文物为特色。